黄金水饺怎么做成漂亮又营养

　　面皮：南瓜泥，面粉，水

　　馅料：西葫芦半个，辣椒一个，猪肉馅400克

　　佐料：葱末，姜末，酱油，五香粉，味精，香油，色拉油

　　1 猪肉馅，最好选用五花肉

　　2 西葫芦辣椒洗干净

　　3 葱姜切末

　　4 西葫芦切片

　　5 将西葫芦焯水过凉，然后沥干水分

　　6 将所有的作料加入到肉馅里拌均匀，西葫芦和辣椒剁成末，

　　撰干水分后放到肉馅里拌均匀

　　7 南瓜切片微波炉高火9分钟，晾凉

　　8 往南瓜泥中加干面粉边加边揉，一直揉成面团光滑不沾手，就停止加面粉

　　9 揉好面团就可以直接使用了

　　10 搓成条，用刀切成小剂子按扁。案板上要多放一些干面粉防止水饺皮互相粘连

　　11 擀成饺子皮

　　12 包成水饺即可