调控情绪 一、情绪“万花筒” 二、我的情绪我做主 1、输入自我调控意识 2、转换角度看问题 3、用行动调控自己的情绪 三、保持乐观健康的心态 1、树立健康的生活态度 2、勇敢面对挫折和失败 3、学会爱和感恩,大小:2.71 MB
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