女人冬季如何养“宫”

 　　冬季来了，寒冷了许多，上述的症状可能不是太明显，得了这样的症状的女性也可能不会很在意，但是，宫颈肌瘤患者多数是无明显的症状的，有的也大部分是上述月经不调、腹部肿块、压迫症状、疼痛、白带增多。。。。。。

　　冬季更应该重视宫颈肌瘤的发生

　　妇科子宫疾病专家指出：月经不调、腹部肿块、压迫症状、疼痛、白带增多、同房不避孕没有怀孕征兆、循环系统症状等等这些现象是女性朋友比较常见的了，有可能是一般的情况，也有可能是某种或者多种炎症的结果。

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　　冬季来了，寒冷了许多，上述的症状可能不是太明显，得了这样的症状的女性也可能不会很在意，但是，宫颈肌瘤患者多数是无明显的症状的，有的也大部分是上述月经不调、腹部肿块、压迫症状、疼痛、白带增多、同房不避孕没有怀孕征兆等症状。冬季最容易得子宫肌瘤了，同时也最容易被女性朋友们忽视。

　　子宫肌瘤本身对广大女性造成很大身心伤害之外，临床实践证实，子宫肌瘤常常并发卵管卵巢病变，也极易和子宫体腺癌和子宫颈癌同时存在。所以子宫肌瘤不可忽视，要从根源预防和治疗!

　　怎样在冬季防治子宫肌瘤?

　　1、预防方面：在冬季，要多喝开水，保持每天都吃一定量的水果;饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;以补充体内水分和营养。定期做好妇检，及早发现子宫肌瘤早期症状，即使没有，也好做个全面的预防，避免更大问题的出现。

　　2、治疗方面：妇科专家建议治疗子宫肌瘤应采取手术摘除，为了克服以往治疗宫颈疾病疗程长、创伤大及难以治愈的缺陷，新时代医院LEEP术无创治疗系统，不损伤附近组织，组织边缘无碳化、无粘连，术后可照常生活和工作，还可有效地保护女性生殖器官的完整性，让女性朋友重获一个健康、光滑如初的子宫，不影响女性的生育功能。

　　治疗子宫肌瘤同时结合中医对子宫肌瘤的治疗和调理，一般是从调理气血、化淤散结着手，通过全面调整内分泌、改善微循环、清除体内淤积，从而达到消除子宫肌瘤的目的。

　　怎样好好的保护你的子宫

　　不管现在的你是二十几岁，三十几岁，还是五十几岁;也不管你是男人，还是女人，都要注意对子宫的保健。

　　子宫--女人身体里的梨形器官，我们在这世界上第一个温暖的家。不管现在的你是二十几岁，还是五十几岁;也不管你是男人，还是女人，都要注意对它的保健。

　　1 积极避孕

　　据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。

　　如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　2 不要纵欲乱性

　　性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性jiao，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　3 严防产后宫脱

　　产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　4 减少高脂食物

　　高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　5 注意观察月经、白带是否正常

　　如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。