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感冒鼻塞怎么办

日期:10-31 19:32:57 | 养生保健知识 | 浏览次数: 429 次 | 收藏

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  感冒了,一般会导致鼻子很难受,或者淌鼻子或者鼻子堵。如果想快速的疏通堵了的鼻子,有什么好的办法呢?下面小编给大家介绍几个比较实用的方法。

  准备用品:开水、香油

  方法一:热水熏

  准备一碗热开水或刚灌上开水的热水瓶。

  然后让鼻子与热水瓶保持适当距离,让蒸汽灌到鼻孔里。如果觉得蒸汽过热,可以离得远一些,以防烫伤。

(www.gaofen123.com阅读配图)

  方法二:滴香油

  准备一瓶香油,然后用棉棒沾一点香油抹到鼻子里面,能缓解鼻塞的症状。

  如果鼻塞情况比较严重,可以改用滴管把香油滴到鼻子里。切不可滴太多,如果该方法不见效,应即刻停用。因为鼻塞的症状因人而异。

  方法三:按摩法

  用两个手指指肚轻轻的自上而下捏一捏鼻翼,每天坚持按摩几次,能减轻鼻塞症状。

  按摩时还可以用拇指指肚和中指指肚直接捏鼻孔上方,每次30下左右,每天捏5-10次即可。

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