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笑的八大养生功效

日期:10-31 19:32:57 | 养生保健知识 | 浏览次数: 810 次 | 收藏

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   【笑的八大养生功效】

  ①能缓解体内各种疼痛;

  ②大笑10分钟可以增加能量消耗,使人心跳加速,燃烧一定量的卡路里;

  ③笑能令体内的白细胞增加,增强免疫力;

  ④笑能使血液循环更好,减少心脏病发生的机会;

  ⑤爱笑的人更容易得到晋升;

  ⑥笑能赶走压力;

  ⑦让人更年轻;

  ⑧使人保持乐观积极。

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